Se sospechaba que los baños calientes, muy apreciados en Oriente,
afeminaban a los que los tomaban,
por lo que los deportistas y los guerreros los descartaban.

Calienta la habitación a 35 grados, aprovisiónate de toallas esponjosas,
atenúa la iluminación con velas y pon una música suave de fondo.





Los aceites terapéuticos extraídos de materias vegetales naturales
son beneficiosos para la salud, el equilibrio y el bienestar.
El porqué se entiende cuando se sabe que para obtener una gota
de aceite esencial de rosa se necesita recolectar entre cincuenta y cien rosas.

La mayoría de siguientes recetas contiene leche,
ingrediente que inevitablemente evoca los baños de la última reina de Egipto,
tan famosa tanto por su nariz y su belleza
como por sus baños de leche con pétalos de rosa.





Aunque los baños de leche son famosos por el placer sensual
que dispensan, pocas personas conocen todas sus propiedades.
La leche suaviza y alimenta la piel.
La leche no sólo calma el cuerpo, sino también el ánimo,
por lo que favorece la meditación.
La vitamina A que contiene, ayuda a mantener la salud de la piel.

Los baños de sal son conocidos por aliviar dolencias
y dolores y por su efecto regenerador en la piel.
Después de bañarte, dúchate para eliminar los residuos de la sal.
A continuación bébete un gran vaso de agua para rehidratarte.

Hay más de setecientas especies de geranio
repartidas por todo el mundo, aunque es originario de África y China.
Se introdujo en Europa en el siglo XVII.
Actualmente se le atribuye la propiedad de ahuyentar a los mosquitos.
También se usa contra la diabetes.


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